2022-07-17
神经衰弱可以来自心理.调节生活和药物,改善神经兴奋.异常等症状。 1.心理调理 神经衰弱与精神因素有关,长期自卑.敏感.恐惧.怀疑和其他负面情绪,不及时改善会影响大脑神经的正常运作,促进大脑神经长期处于异常兴奋状态,容易诱发神经衰弱。因此,调节神经衰弱,首先从心理方面,缓解患者的不良情绪,放松情绪,避免脑神经长期紧张。 2.生活调节 大多数神经衰弱患者都有不良的生活习惯,经常熬夜.加班.饮食不规律,身体长期高速运转,神经衰弱等症状会逐渐加重。改善神经衰弱,可以从生活中调整,保持良好的生活.保持规律的饮食习惯可以改善神经衰弱等症状。…
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