脑出血常见后遗症及康复锻炼方法

脑出血，又称脑出血，是指高血压、脑动脉硬化、脑血管畸形等非创伤性脑实质性内血管破裂引起的出血。这种疾病发病非常快，危险，死亡率非常高。其常见后遗症主要包括:

1、脑出血常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌肉力量下降、活动不良或完全无法活动，常伴有感觉障碍，如冷热、疼痛等。有时还伴有同侧面瘫和视野缺损。

2、精神和智力障碍:大范围或多次复发的脑出血事故可能会留下精神和智力障碍。如人格变化、消极悲观、抑郁、抑郁、兴奋等。

3、失语：脑出血后遗症失语主要包括三个方面。1、运动性失语表现为患者能够理解他人的话语，但不能表达自己的意思；2、感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己说的话，表现为答非所问，自言自语；、命名性失语表现为看见一件物品，可以说出它的用途，但却叫不出名字。

4、其他症状:脑出血后遗症的其他症状包括:头痛、头晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、出汗、心悸、步伐不稳、颈部酸痛乏力、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。

脑溢血后遗症的康复锻炼方法主要有：

一、面瘫的功能锻炼:用拇指从眉毛之间经过眉弓，通过太阳穴到内眦，然后通过鼻子旁边、鼻唇沟、嘴角到下颌角，慢慢按压，直到发热发酸。

二、语言功能训练:一字一句耐心细致地练习。练习时，注意力要集中，情绪要稳定，说话要慢。首先，从简单的单词和单词开始练习。鼓励患者大胆与他人交谈也是一种语言锻炼方法。

三、偏瘫的功能锻炼

1、按摩和被动运动:对于早期卧床不起的患者，家属应按摩瘫痪的肢体，防止肌肉萎缩，屈膝、屈肘、弯曲手指等被动运动，避免关节僵硬。

2、力量锻炼:患者坐在凳椅上，抬腿、伸膝、扶物站立，身体向左右两侧移动，蹲下；也可以在原地踏步，轮流抬腿，扶着桌边和床沿向左右移动，一手扶着人，一手拿着拐杖向前走。运动时要故意让患肢负重，但要注意活动量要逐渐增加，掌握时间不要过度疲劳。同时可以做患侧上肢的平举、抬高、上举等运动。平卧床可以主动弯曲伸展手臂，伸展手腕并拢，伸展手指，用手抓乒乓球、小铁球等。能自己走路后，走路的时候要把腿抬起来，一步一步。

3、灵活性和协调性:上肢的运动主要是训练双手的灵活性和协调性，如梳头、穿衣、解纽扣、洗脸等。，并参加打乒乓球、拍球等活动，从而逐渐实现日常生活中的自理。下肢运动可以让患者坐在凳子上，踩在竹筒上来回滚动。

4、训练日常生活活动能力，如自主饮食能力、如何穿脱衣服、如何清洁个人卫生、自立排泄、小便、洗澡、做家务等。除了运动康复，我们还应该注意计算、综合、推理、认知、心理、职业和社会康复治疗。

在进行功能性康复训练的同时，要坚持可靠的药物预防和治疗，尤其是血压控制。如果条件允许，还可以配合高压氧、针灸、按摩等。除了树立患者康复的信心外，还要有耐心和毅力陪伴家属，千万不要操之过急或厌倦恢复，半途而废。只要我们坚持康复训练，大多数中风后瘫痪的患者都能得到理想的结果。