什么是中风的三级预防措施

中风的三级预防措施包括：

　　1.一级预防

　　一级预防主要针对没有中风的人。通过早期改变不健康的生活方式，积极控制各种危险因素，达到不发生或延缓中风发病年龄的目的。包括戒烟、限制饮酒、合理饮食和减肥。同时，注意控制高血压、高血糖、高血脂等基础疾病。

　　2.二级预防

　　对于一次或多次中风的患者。通过寻找病因，控制可干预的危险因素，可以预防或降低中风的再发性危险，缓解残疾程度。包括治疗高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，改变不良生活习惯。

　　3.三级预防

　　对中风病人积极进行临床治疗，防止病情恶化，主要是中风病人积极进行合理的康复治疗，康复治疗可以减少致残程度，或减少致残，甚至使病人恢复正常的生活能力。

中风又称为脑血管意外，脑卒中。这种疾病目前的发病率是非常高的，是目前人类疾病当中3大致死疾病之一，即使存活也可能会遗留肢体的瘫痪、言语不清、痴呆的临床症状。所以需要积极的采取措施，预防中风的发作。

首先要针对危险因素的控制和治疗，包括控制三高，也就是控制高血压、高血糖、高血脂。改善不良的生活习惯，戒烟酒，定期到医院进行复查。适当的进行一些有氧运动锻炼，保持心情舒畅，必要时可以通过服用阿司匹林肠溶片以及他汀类的药物进行预防和治疗。

中风就是急性脑血管疾病在中医上的病名，它包含脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、蛛网膜下腔出血等病变。想要预防脑中风，应该从生活习惯上进行预防。患者平素应该低盐、低脂饮食，糖尿病的患者应该低糖饮食，忌烟、限酒，适当运动，多喝水，多吃绿色的蔬菜和水果等。

药物方面的预防，就是要对患者进行危险因素的筛查，特别是男性45周岁以上，女性50周岁以上，为脑血管病的高发年龄。另外，有家族史的患者也要谨慎，要常规的监测血压、血糖和血脂等，发现了问题，需要及时的用药进行控制，将血压、血糖、血脂控制在一个理想的水平。另外，若患者中风的风险比较大，必要时需要遵医嘱加用抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林，调脂稳定斑块的药物，比如阿托伐他汀钙等，预防中风的出现。