下肢动脉硬化闭塞症是什么

下肢动脉硬化闭塞症是什么?

　　下肢动脉硬化闭塞是一种全身动脉硬化，全身动脉硬化应包括最常见的冠状动脉粥样硬化心脏病，脑动脉粥样硬化，下肢相对较少，动脉壁粥样硬化，斑块沉积，最终导致管腔狭窄，远端血液供应不足，下肢外周组织缺血症状，主要包括早期间歇性跛行症状，中晚期静息疼痛，最终严重溃疡和坏疽。

　　下肢动脉硬化闭塞的主要原因是动脉粥样硬化，发病率随着年龄的增长而增加。日常生活中应注意以下几个方面：

　　1、戒烟：吸烟可增加外周血管动脉缺血、心肌梗死、中风和死亡的风险，增加严重肢体缺血和截肢的风险;

　　2、注意控制血糖：低糖饮食，糖尿病可使疾病发病率增加2-4倍，急性下肢缺血风险高于非糖尿病患者，截肢率高7-15倍;

　　3、预防高血压：注意低盐、低脂饮食，高血压是下肢动脉硬化闭塞的主要危险因素之一，收缩期血压相关性较高;高脂血症会增加下肢动脉硬化闭塞患者的风险，增加间歇性跛行的风险;

　　4、定期工作和休息：加强下肢功能锻炼，延缓血管老化，降低血液粘度，养成良好的生活习惯。

　　以下是下肢动脉硬化闭塞的主要危险因素：

　　糖尿病、吸烟、高血压、高胆固醇、不健康的饮食习惯、缺乏锻炼、过量饮酒、长期负重、超重等。

　　如何降低下肢动脉硬化闭塞症的风险?

　　bijiao好的方法是预防。有几种方法可以降低下肢动脉硬化闭塞的风险，包括：不吸烟、健康饮食、定期锻炼、保持健康体重、避免压力、保持血脂、血压正常、避免过度饮酒、体育锻炼等。