怎样预防脑梗

　因为脑梗死会对人的大脑造成严重的损害，所以在日常生活中，人们应该做好脑梗死的相关预防工作。这不仅需要人们控制体内的糖尿病，还需要控制体内的血压和血脂水平。如有必要，他们可以服用中药或阿司匹林药物来达到预防和治疗的效果。

　　如今，许多中老年人更容易患脑梗死，而这种疾病的发作仍然对人的大脑造成极大的损害。因此，在日常生活中，人们应该做好脑梗死的预防工作，这样可以大大降低脑梗死的发病率，减少对大脑的损害。如何预防脑梗死?

　　一、控制糖尿病

　　对于患有糖尿病的人来说，他们必须在日常生活中控制自己的病情，这样他们才能有效地预防脑梗死的发作。因为超过80%的糖尿病患者会有异常的代谢，并可能导致心脑血管疾病，如动脉硬化和高脂血症。此外，血液中的葡萄糖含量逐渐增加，这也会导致人体血液粘度和凝固性增加，最终导致脑梗死的形成。

　　二、服用中药

　　在日常生活中，人们也可以服用适量的中药来预防和治疗脑梗死。目前常用的中药主要是活血化瘀药和降脂抗凝药。具体中药的选择往往需要听从医生的建议。

　　三、控制血压血脂

　　一旦人体内的血压和血脂过高，不仅会加速动脉硬化的发展，还会导致人体血液粘度增加，从而逐渐减少对大脑的血液供应。此时，人体发作或脑梗死复发的可能性会越来越大。另一方面，高血压和高血脂也可能导致血管内皮损伤和脑梗死。

　　四、服用阿司匹林

　　阿司匹林可以帮助人们抵抗血小板聚集和释放，因此一旦人们发现脑梗死的前兆，他们可以通过服用阿司匹林来预防。