工作时间长易患高血压

　　我们通常每周工作40小时，但在许多外国企业，白领工作时间通常超过50小时甚至更长。为了放松，半夜去酒吧，这种放松无疑会对健康造成更多的伤害。

　　最近的医学实验表明，如果每周工作时间过长，患高血压的几率会增加。高血压是各种慢性病的先兆，也是威胁白领健康的杀手。所以工作要悠闲。

　　科学家的最新研究表明，工作时间过长可能导致高血压。每周工作51小时以上的人患高血压的几率比工作39小时以下的人高29%。

　　加州大学欧文分校的科学家博士发现，长期工作与高血压密不可分。他们说，时间工作和高血压之间的联系最初在日本引起了广泛的讨论，因为在日本，高血压是一种更常见的现象，特别是过度工作在日本工厂很常见。但研究人员还表示，美国工人的工作时间比日本工人要长。

　　为了研究工作时间与高血压的关系，研究人员随机调查了美国西部工作时间超过11小时的24名和305名工作人员。他们发现高血压的发病率随着工作时间的增加而增加，高血压也与一个人的社会地位和肥胖有关。

　　每周工作40小时的人患高血压的概率比工作时间低于39小时的人高14%;每周工作41-50小时的人患高血压的概率高17%;工作时间超过51小时的人超过29%。

　　研究人员还发现，普通员工和非技术人员比职业生涯更好的人更容易患高血压。也就是说，工作中的挑战和持续思考似乎可以预防高血压。