轻度脑梗死的有什么身体症状

　　夏季炎热，体内基础代谢率高，肝火旺盛，情绪波动过大等，患脑梗死的风险增加，要警惕脑梗死的早期症状，把握最佳治疗期。

　　轻度脑梗死的有什么身体症状?

　　1.头痛眩晕。

　　大部分脑梗死的病人会头痛、眩晕，甚至继续恶化。随着病情的加重，病人会感到头痛和恶心。病人头部血管狭窄或阻塞，导致血液循环缓慢，脑部得不到充足的血氧供应。

　　2.短暂的视觉障碍和疲劳。

　　暂时视觉障碍是突如其来的东西模糊，视野缩小，这种情况持续数分钟。患有脑梗死的病人还会感觉昏昏欲睡、疲乏。因为呼吸中枢缺氧，病人即使有充足的睡眠，也会感到无力、困倦或经常打哈欠，如果不及时治疗，脑动脉硬化和脑溢血就会恶化。

　　3.心理状况的改变。

　　脑梗死发病前一周精神、生活状态有明显改变。写的时候，手发抖，不说话，表情变得冷漠，烦躁。

　　4.身体出现异常改变。

　　身侧肢体突然麻木，全身无力，拿东西时跌落，不由自主跌倒，要警惕脑梗。由于躯体功能主要受脑神经控制，脑梗死时相应区域出现障碍。

　　脑梗死患者怎样调整饮食?

　　脑梗死以素食为主，多吃豆类和豆制品，富含蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸，能消化胆固醇。每日饮用绿茶。由于茶中所含单宁具有收敛性，吸附脂肪。减少脂肪的摄入，用植物油替代动物油，比如玉米油和菜籽油。多吃鱼类瘦肉、牛奶等优质蛋白，降低血液中的胆固醇。

　　山楂、蘑菇具有降血脂的功效。注意糖分摄入。糖在体内转化成脂肪，在体内聚集，血糖和血脂升高。

　　暖心暗示

　　要控制摄入量，避免吸烟、饮酒。香烟所含的尼古丁会损害血管内膜，使血管腔变得越来越狭窄，导致血管栓塞，血压升高，并增加脑梗死的危险。